就労移行支援あるてぃーのブログ:alti-okinawa

沖縄で就労移行支援と自立訓練(生活訓練)をおこなっています。

ヤクルトレディー参上。腸内環境整えてますか?

おはようございます。職業指導員の上野です。 この前の健康診断の影響でしょうか?腸内環境に興味を持ち始めました。何かで聞いた話ですが、腸内環境を整えるだけでも、健康的になるとか…。その真偽は不明ですが、最近「健康」という言葉が増えたのも事実。…

6月出席率81.8% 先月より5%ダウン

今期最下位の出席率 こんにちは、職業指導員の上野です。 6月の出席率が発表されました。先月より5%ダウンの81.8%でした。 4月と比べても1.1%ダウンですので、今期で最下位になりました。 訓練生助け合いで乗り切る それでも、訓練生はお互いを励ましあ…

6月の課外活動。ボーリング大会

こんにちは、職業指導員の上野です。6月の課外活動は、ボーリング大会です。 ふと、ボーリングしたいと思った。 意外と何も深く考えずに、急に決めた感じです。それを訓練生に伝えたところ、みな興味津々。なかなかボーリングは日常的なものでないので、久…

ボールペン。替芯のススメ。

こんにちは、職業指導員の上野です。 暑いですね!このまま梅雨明け宣言。ダムの水は大丈夫でしょうか?少々気になるところです。 皆さん、ボールペン使っていますか?私は、なるべく多くのボールペンを持たないようにしています。過去に「断捨離」という本…

【6月】1名入校しました。

こんにちは、職業指導員の上野です。 6月に入り、本格的な梅雨ですかね…。雨降りの時間が長いような気がしています。皆さんはどうお過ごしでしょうか? 正式に訓練生 さて本日、1名無事に入校式を迎えることができました。あるてぃーに通いたい気持ちでい…

バームクーヘンいただきました。

卒業した訓練生がお菓子を差し入れしてくださいました。しかも大好きな「バームクーヘン」どうなんでしょう?現代の若い人たち…(自分も若いつもり)にとってバームクーヘンはどう映るのでしょうか? ローゼンハイム。最初は読めなかったです…。Baumkuchen……

訓練プログラム一部変更

沖縄も梅雨入りしました。ブルーになりながらもダムの貯水率が50%を切ろうとしている…。これは、例年よりも悪い数字のようです。貯水率が上がるといいですね。こんにちは、職業指導員の上野です。 さて、プログラムが一部変更のお知らせです。KDDIウェブコミ…

卒業生、琉球新報に掲載

僕より訓練生が元気いっぱいです。 5日間のゴールデンウィークが終わって、5月病というものが何なのか…。少しわかった気がします…。こんにちは!職業指導員の上野です。今日から訓練始まってますよ!長いゴールデンウィーク明けにも関わらず、85%の訓練生が…

就職への「幸運」のボールペン!?

こんにちは!職業指導員の上野です。 いきなりですが、履歴書書いていますか?先日、就職を決めた訓練生のTさんからうれしいプレゼントがありました。なんと、ボールペン…。えっ?ボールペンです。 このボールペンで履歴書を書きました。 Tさんは、履歴書を…

人材派遣業 事務職1名就職

ある職員に私のズボンが青いですか?と聞かれて「グレーに見える」。と答えたら、「青くないですか?」と聞かれた。青いものをずーっと見ているとグレーも青色に見えてくる不思議な現象…。そして自分の視覚に自信がなくなった…。 こんにちは!職業指導員の上…

ゴールデンウィーク期間中、開所日のお知らせ

いつもお世話になっております。障がい者サポートステーション あるてぃーと西原町地域活動支援センター あるてぃーのゴールデンウィーク期間中のお休みは以下のとおりでございます。 今回のゴールデンウィークは、カレンダー通りの開所になります。5月1日(…

医療施設 事務職1名就職決まる

最近健康診断に行きましたか?健康が気になり始めてきた年頃。毎年の健康診断は大事ですなっ! こんにちは!職業指導員の上野です。 お見事!医療施設の事務職に就職 本日は、めでたいお知らせです。 医療施設の事務職に1名就職が決まりました。 先月に続き…

Cloud ON OKINAWA 記者会見を見学

那覇市は、同じ沖縄県内なのに、「ヨシっ!」と気合いを入れないと車を運転する気力が出ないのは、なぜでしょうか?こんにちは、職業指導員の読谷村民、上野です。 人生初の記者会見 今日は、地元に全力、沖縄セルラー本社にお邪魔しました。そこで、Cloud O…

「聞き上手」できていますか?

「焼肉の食べ放題って、肉をどれぐらい食べているのだろうか?」と、いきなり内藤が聞いてきました。 そこで私は、何も考えずに「牛半分!」と答えました。 こんにちは、職業指導員の上野です。 本日はビジネス講座の中から「傾聴」をご紹介します。 傾聴と…

ストレスコーピングの考え方その2

こんにちは、あるてぃー代表の内藤でございます。2週間ぶりに記事を書かせていただいてます。 本日の生活基礎訓練でのお話しを再度おさらいさせていただきたいと思います。 こんなことをやっていますよ、というさわりだけでも味わっていただければ幸いです。…

【覚書】Wordで基本的な表組み

こんにちは!先週からお腹の調子が悪い、職業指導員の上野です。本日のWordでは基本的な表組みをやりました。その中から覚書として一部を紹介します。 表組みの手順 行と列を確認して表を作る。(挿入タブ > 表【例】3行4列)データ入力セルの分割(同幅に…

サンドイッチイベント来場者多数

こんにちは、職業指導員の上野です。今日はサンドイッチのイベント。訓練生全員でサンドイッチの準備をし、それぞれの相談へ、サンドイッチを提供するサービスイベントです。 訓練生は終始笑顔 意外と準備はあっけなく終了。スムーズすぎる!しかしながら、…

【覚書】ショートカット使ってる?

職業指導員の上野です。本日は、2時限のExcel訓練。その訓練の中から、ポイントを絞った覚書のブログです。今回は、Windows用のキーボードで紹介しています。Macの方は、Ctrlを⌘に置き換えてお読みください。 ショートカットを覚えない…「使う」。そう、「…

大学へ、事務職で1名就職

こんにちは。職業指導員の上野です。本日から新学期。あたらしい生活がはじまっている方も多いと思います。3月まであるてぃーの訓練生として頑張っていた方(以下Aさん)が、某大学の事務職に就職を決めて本日より働き始めます。 あるてぃーで得たものは? …

休み連絡は報告、連絡、相談?

こんにちは、職業指導員の上野です。本日は、ビジネス講座でした。本講座では、お辞儀の練習や挨拶への考え方、報連相を中心にディスカッション形式で訓練しています。 報連相の相談って何? 相談とは、選択肢を増やすことです。相談することにで自分では思…

ストレスコーピングの考え方

こんにちは、あるてぃー代表の内藤です。本日の生活基礎訓練の中で、ストレスコーピングのお話をしました。 生活基礎訓練では、ご自身の病気や状態に対して、どのように向き合えば良いのか。そのヒントを訓練で紹介しながら訓練生と考える訓練です。 この訓…

【覚書】表示形式、単位をカスタマイズ

こんにちは、職業指導員の上野です。本日の訓練、Excelから覚書として表示形式をちょっとだけブログに書きます。チラ見で使っていただくと便利かも。 表示形式とは? 簡単にいうと、セル内の文字や数値、数式を変えることなく見た目(表示)を変える方法です…

【覚書】インデントはココで

こんにちは、職業指導員の上野です。本日のWordの訓練では、インデントを説明しました。聞き慣れない機能のため、インデントをどんな時に使えば良いのか分からないこともあるかと思います。本日の訓練の中から1つ紹介します。 インデントは文字や段落を内側…

【覚書】リスト入力決定版!!

本日のExcelで紹介した「リスト入力決定版」の訓練生用覚書です。そのため、説明が足りないところもあるかもしれませんが、そんな時はあるてぃーへ見学体験お待ちしています。実際の訓練では、もっと詳しく説明しています。 リスト入力には欠点が… 今回は、…

小さい大きな手。

卒業した訓練生が久しぶりに、あるてぃーに遊びに来てくれた。彼女の得意は、お菓子作り。 入校時、とても内気な印象だった。そんな彼女が自分の意志で遊びに来てくれた。たくさんのクッキーと手作りの人形、おしゃれなバッジを持って。それらを手に取り、眺…

Excel 入力を早くするワザ ⁉︎

本日は、Excelの訓練を行いました。ズバリ!データ入力を早くするワザです。タイピングやテンキー入力のスピードを上げるには日々の練習が必要です。この入力のワザを組み合わせれば普段よりも入力スピードが上がること間違いナシです。 「フリガナ」はPHONE…

ちらし寿司、ひな祭りなので。

イクラ好きには、たまらない。 あるてぃーは、西原町地域活動支援センターも運営しています。本日は、調理実習とのこと。そこで作ったちらし寿司なんですが、とんでもないクオリティー! 西原町地域活動支援センターは、こちら。

出席率90%超え

先ほど、事務長より訓練生の出席率が発表された。真っ先に見たのは、全体の出席率。90%を超えていた。あるてぃーは、精神の方が9割以上。その中で、この出席率は高いと自負している。 この出席率をどのようにキープして来たか考えてみた。それは、意外と単純…

訓練生の旅立ち

もう2月も終わり、沖縄はまだ寒い。そして春が近づいてきた頃、2人の訓練生が卒業する。1人は、引越しのため県外へ。1人は、自分の好きな仕事へ就職。 やはり、旅立ちは寂しいもの。しかし送り出すのも私たちの務め。 県外に引っ越す訓練生は、とてもおか…

与那原の小倉シュー

訓練生が差し入れを頂いた。それも小倉シュー。昔からある定番、看板メニューらしい。シュークリームなのに和菓子の味がとても好きになった。 後ろに写ってるのは、うちの職員…。一応ぼかし入れました。